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北京中医妇科名医曹佩红巧治“痛经”

来源:未知 编辑:admin 时间:2018-08-03 15:55>>有问题直接咨询专家

  说起痛经大家并不陌生,不少女性都多多少少的感受过,简直是痛不欲生啊。北京体坛中医医院妇科名医曹佩红表示,痛经看似是小小的问题,背后可能潜伏着女性不孕、皮肤变得越来越差、内分泌紊乱等,然而却很少有人知道到底要如何调理痛经。今天就一起了解一下中医调理痛经的方式吧。


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  痛经主要与生活习惯有关


  曹佩红介绍说,小姑娘们患痛经主要原因与她们的饮食、生活习惯有关。


  “女性最好不要吃大量寒凉的食物;不要一天24小时待在空调房里,或者频繁进出空调房;还有就是不要洗冷水澡或用冷水泡脚,这与吃寒凉食物是一个道理,最重要的就是不要日夜颠倒,否则容易因内分泌失调诱发月经病。”曹佩红说。


  平时也要多喝温开水,不要等到口渴了才喝水,更不能用饮料代替;在空调房里要穿双袜子,披一件披肩,要穿宽松透气的棉质内裤、裤子或裙子;要科学膳食,不要盲目节食减肥,减肥不当容易造成体内脂肪储存不足,导致月经量少,紊乱,甚至闭经。


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  中医对痛经的认识


  曹佩红表示,妇女在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”,亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l-2天,一般经血畅流后,腹痛缓解。


  本病以青年妇女较为常见,是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。


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  日常怎么缓解痛经?这里,先介绍一些妙招:


  中医认为,月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关,而且痛经有寒热虚实之分,可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒,痛感加剧属热,喜按喜揉者属虚,越按越痛者属热。痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物,以清淡易消化为佳。


  痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。


  月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。


  此外,痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。


  中医治疗痛经显优势


  曹佩红介绍说,痛经有很多,有些以气虚为主,我们进行补气养血治疗后,会缓解。有些以血淤为主,用一些活血化淤的药物治疗。有些以肝淤为主,乳房胀痛特别突出,通过疏肝活血化淤治疗会得到缓解。有些于阳虚为主,用一些温阳通热的药物,通过辩证分析都可以得到相应的改善或者得到解决。中医治疗痛经是一大特色。


  指导专家:


北京体坛中医医院 曹佩红


  曹佩红 副主任医师 毕业于北京中医药大学,从事中西医临床近40年,经验丰富。连任北京中医药学会心血管专业委员多年、中华志愿者协会医疗团会员,大健康产业联合会员、北京朝阳医学会理事等。临床灵活运用中医辨证,治疗糖尿病、高血压、高脂血症、痛风、尿结石、慢性咽炎、脂肪肝、风湿病、癌症手术与化疗后的调理等病症疗效显著。行医期间得到北京四大名医施今墨的弟子“送子观音”李德衔的指教,对妇科病有一定造诣。


  擅长治疗各种原因引起的不孕症、多囊卵巢综合症、卵巢早衰、痛经、月经病、急慢性盆腔炎、输卵管不通、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、乳腺增生、更年期综合征、黄褐斑、青年期痤疮等。对中医眼诊也有一定的研究。特别注重中医养生和美容的调理。


  出诊时间:周六下午


北京体坛中医院

李海聪

李海聪 主任医师

出诊:周二下午出诊

简介:毕业于广州中医药大学,并获得医学...详细>>

擅长:老年冠心病、急性冠脉综合征、高血...详细>>

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