当前位置:主页 > 健康讲座 > 专家访谈 >

北京内科名医刘泽明提醒夏季治疗风湿好时机

来源:未知 编辑:admin 时间:2018-07-31 15:13>>有问题直接咨询专家

  夏季天气炎热,潮湿,往往易加重或诱发风湿疾病。而部分风湿病患者因担心关节疼痛的发作,即使在夏天也对膝部等部位用护膝保护,“疼爱”有加。北京体坛中医医院内科刘泽明主任提醒风湿病患者:夏季是治疗风湿的好时机,为此,一旦风湿症状加重,一定要及时的就医治疗,切不可擅自处理,避免危险发生。


1533021659128505.jpg


  吹空调小心加重风湿症状


  北京体坛中医医院刘泽明主任表示,风湿并非老年人的专利,患此类疾病的年轻人也不再少数。尽管诱发风湿的原因很多,但不可忽略的是外部环境潮湿寒冷对病情的诱发作用。就目前情况来说,如果空调风扇吹得太多,而坐班一族长时间静坐,会导致风湿症状寒痛的加重。


  夏季许多公众场合都开启了空调,而且一些人家中开上一夜空调也是常有的事。但若不注意,凉快是凉快了,却会令肌肉疼痛的情况加重,特别是办公室工作的白领,空调温度低,裸露在衣服外面的脖子容易出现疼痛。事实上,空调会影响表皮汗腺的排泄与呼吸,导致热量得不到有效散发,郁积在体内。而热气一旦郁结,会直接影响脾脏与肝脏,就有疼痛的风湿症状。


  所以,大家在空调房里,应特别注意身体保暖,避免风湿症状加重。也可以套件衣服避免皮肤裸露在外,睡觉的时候盖床薄被,即使只开了风扇,也别直接对着身体吹,尤其要注意保护腕、肘、肩、膝等部位。



  风湿患者多享受“日光浴”


  多数风湿病患者有个习惯,即使在骄阳似火的夏天也要穿着长袖、戴着护膝。刘泽明主任认为这样做有时会诱发关节痛,应经常享受“日光浴”。因为太阳光中的红外线可以使血管扩张充血,代谢加快,促进细胞增生,提高免疫功能,起到消炎、镇痛、活血化淤作用。“日光浴”时防治暴晒,要准备太阳帽、墨镜,室外温度﹤30℃较适宜,要暴露照射部位,刚开始“日光浴”时间以5分钟为宜,并逐渐增至半小时。


  另外,游泳是一项较适合大多数风湿病人的运动,因为借助水的浮力,可以减轻关节的承重能力,又能舒展肢体,一举两得;尤其是在夏日,游泳既可以消暑,又可以起到很好的锻炼作用。


  夏季治疗风湿的好时机


  刘泽明解释说,夏季伏天是治疗风湿病的好时机。一方面自然界夏季阳气旺盛,人体之阳气亦随之欲升欲旺,体内凝寒之气处于易解的状态;另一方面,夏季人体腠理开泄,在此季节对风湿病的患者进行专业、科学的治疗,阳虚者予以助阳,内寒凝重者予以温里祛寒,调节人体脏腑功能,行气活血,祛除风、寒、湿、邪,治疗效果事半功倍。


  可是,在日常生活中,有许多风湿病患者认为,风湿病不外乎是因天气变化而引起的腰酸腿痛的病症,因此,通常服用几片止痛药,休息一会儿,按按摩,或是用热水泡手脚,等疼痛症状稍有缓解,便误认为问题得以解决。专家指出,风湿病种类多样,虽可治疗,但不能轻视,患者若有疑似病症,应及时到医院就诊。夏季天气炎热,患者认为风湿类患者认为“大可放心”其实不然,夏季更需注重勿贪凉,否则引起旧病复发。


1533021659214728.png


  血瘀会导致痹症,通痹是关键


  刘泽明说,风湿性和类风湿性关节炎中医统称为"痹症".其原因主要由于身体虚弱,风、寒、湿、邪乘虚而入,流注于经络、关节、肌肉,气血运行不畅所致.正因为本 病多发于寒冷季节,所以在一般人的观念中,投医治疗也往往集中在冬季,一旦入夏病情见缓即停止用药,以致治疗不完全,病情不断反复和加重,殊不知夏季是治疗痹症的好时机,不但有治疗作用,还有预防意义。


  另外,身体自身的很多问题会导致痹症的发生,如血瘀。如果血液不畅,就会出现血瘀,血瘀严重以后,就可能导致人体的气血流通不畅,血液供给受到影响,从而引发痹症的发生。多数风湿病在疾病过程中都可以出现血瘀的情况。除了骨关节炎以外,其他以关节炎为主要表现的疾病都会有血瘀的表现,如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等。


  刘泽明告诉我们,风湿病和风寒、湿热邪气侵犯人体有关,邪气导致脉络瘀滞,影响了血的运行,所以瘀血就形成了。风湿病一般都有血瘀的表现在里面。通痹祛邪是治疗风湿病的关键,但如果患者正气虚弱,一味祛邪,反而会损伤正气,加重病情。因此, 治疗风湿病除了要根据患者的症状正确判断和准确治疗外,对患者的整体状况、身体条件、患者的精神状态也要了解,解除患者的顾虑,缓解病人的抑郁或焦虑至关重要。


  总之,夏季是治疗风湿病的较佳时期,所以患者一定要在这个季节积极的治疗,避免风湿病对人体造成进一步的危害。


  专家推荐:



  刘泽明 主任医师 中医内科专家,原北京大学航天中心医院(721医院)中医科主任医师,从事中医临床二十余年,余幼祖上学医,拜读《内》、《难》、《伤寒》、《金匮》诸经,深得名老中医刘银洲老大夫之真传。临床擅长中药配合针灸治疗过敏性哮喘,风湿、类风湿、颈腰椎扭伤、高血压病、口腔溃疡、过敏性皮炎、痛 经不孕、更年期、脑卒中、甲亢及甲减、血小板异常、儿科发热食积、抽动秽语、肿瘤等多种病症。


  出诊时间:周一


北京体坛中医院

李海聪

李海聪 主任医师

出诊:周二下午出诊

简介:毕业于广州中医药大学,并获得医学...详细>>

擅长:老年冠心病、急性冠脉综合征、高血...详细>>

北京体坛中医院

地铁:
地铁14号线方庄站下车,向正北方向出发,沿方庄路走240米,左转过人行道,沿芳城路走170米

公交:
91路、352、122路、50路、139路、特12路、12路、51路、684路 左安门站下

点击咨询 010-67633999 咨询费用