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北京中医名家张军:高血压患者,无症状也不能掉以轻心

来源:未知 编辑:admin 时间:2018-07-21 15:15>>有问题直接咨询专家

  高血压是一种动脉血压升高的心血管疾病,发病率呈明显上升趋势,很多人以为高血压只是个不痛不痒的小病,殊不知它只是在“扮猪吃老虎”, 其危害不容小觑,防治高血压刻不容缓。下面我们就跟随北京体坛中医医院专家张军一起了解下有关高血压的干货知识吧。


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  没有症状的高血压更可怕!


  血压增高实际上是一个生命指标、一个生命体征数据。患了高血压,很多人会有症状,但有一些人偏偏没有感觉,这种人反而最危险。张军解释说,如果能感觉到血压高了、不舒服了,说明这是你的身体在自我保护。如果你感觉不到,很可能任由高血压损伤器官。


  要知道,没有症状并不代表对身体没有危害,持续的血压升高会损害人体的心、脑、肾三大器官和全身血管,严重时会导致心肌梗死、脑卒中和肾衰竭等急症。


  事实上,无症状的高血压要比有症状的高血压危害更大,我们都知道对于高血压,早期预防和及早治疗是关键,但很多无症状的高血压患者由于没有发觉身体不适,便认为自己很健康,从而耽误了诊断和治疗。结果就是,有人因此突发脑出血、心梗等意外,临终前才发现血压过高,但为时已晚。


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  “无症状”高血压真的无症状吗?


  其实,看似没有症状的高血压并非真的无症状,只是我们察觉不出来罢了。由于这种类型的血压呈阶梯状缓慢上升,由轻度到中度再到重度,患者能够对这种缓慢升高的血压逐步适应,所以即使血压已经很高,也可能感觉不出任何症状和不适,就像正常人一样。


  在有些情况下,高血压的症状也会被很多人忽略或者被其他问题所掩盖。以下3种情况最需警惕“无症状”高血压:


  1)家族中有高血压史;


  2)偶尔会出现头晕或头痛,但无其他病史;


  3)有记忆力减退、注意力不集中,四肢乏力、疲倦、睡眠质量变差等情况。


  当出现这些情况时千万不要不当回事,建议定期体检,有条件的话就在家中自测血压。


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  中医中药结合运动健身 有效治疗高血压


  张军指出,高血压病分原发性和继发性。原发性高血压,目前病因还未完全清楚发病原因,与遗传因素有一定关系,但主要原因还在于年轻人不科学、不健康的生活和饮食习惯,比如现在许多年轻人以“吃货”自居,毫不在意体重;吃东西追求“重口味”,钠盐摄入量超标;爱吃油炸食品、肥肉等;频繁、过量饮酒;长期吸烟;作息无规律,精神持续紧张等。


  高血压病属中医“风眩”、“眩晕”范畴,祖国医学有“诸风掉眩皆属于肝”之论述。并有无痰不作眩,无虚不作眩之记载。临床常见有痰饮、气血虚、湿热、肝肾阴虚、脾虚、肾虚、瘀血均可致“眩”。患者不能随便服用天麻、菊花、枸杞子之类中药治疗或保健。而应求医辨证。谨守病机施治。调整人体阴阳之偏颇及脏腑功能,结合科学的运动健身,而达到消除症状之治疗作用,并在医生的指导下口服中药及降压药,以防高血压病所致的机体突发。


  高血压患者要提高对治疗的依从性


  体坛专家张军提醒市民,要监控常见的危险因素,如吸烟、超重或肥胖、血脂异常、糖尿病、缺乏体育锻炼、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等。尤其是有高血压家族史者,应该格外关注血压变化。高血压是多种因素综合作用造成的,因此,除了药物治疗,还要有科学的生活方式,包括及早控制体重的增长、减少饮食钠盐摄入、减少脂肪摄入、补充钙和钾盐、戒烟限酒、适量运动、调节生活工作压力等。


  指导专家:


北京体坛中医医院 张军


  张军 主治医师,毕业于黑龙江中医药大学,擅长中医诊断及中药的精确治疗与综合疗法,治疗各种慢性胃肠病,心脑血管疾病,高血压,糖尿病,血液病,哮喘,痛风,甲亢,失眠,月经不调,乳腺增生,不孕不育,慢性胃炎,胆囊炎,胰腺炎,肝硬化,以及各种疑难杂症。


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李海聪 主任医师

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