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体坛名医张振啓忠告:夏季来临,当心中风“缠”上你

来源:未知 编辑:admin 时间:2018-07-14 16:49>>有问题直接咨询专家

  一般来说,脑中风多发于冬季,但是你知道吗?夏季照样需要预防脑中风。北京体坛中医医院内科张振啓主任表示,其实,60岁以上老人夏季中风的发病率不低于冬季。在炎热的夏季、气候多变时,中风往往会不请自到,所以预防脑中风无论冬天还是夏天都不要放松。
 


 

  莫把中风当中暑
 

  家住东城区的张大爷年近六旬,像往常一样吃完饭再客厅看电视,突然头昏脑胀、恶心不适。赵大妈还以为是中暑,赶紧拿着牛角梳为他“刮痧”治疗,但张大爷的症状并没有得到缓解,反而陷入了昏迷,赵大妈赶紧给子女打电话,将其送到医院急诊抢救。经CT检查显示,张大爷并非中暑,而是中风。经医院紧急救治,老人已转危为安。
 

  北京体坛中医医院内科主任医师张振啓提醒,中风不只是冬季的高发病,夏季炎热也十分容易引发中风。头痛是脑出血最常见的症状,其次是恶心、呕吐、肢体偏瘫、言语不清、嗜睡等意识障碍。如果家中有人突然出现上述症状,应第一时间到医院就诊。
 

  为何夏季也会频发脑中风?
 

  张振啓主任解释说,高温天气,人体为了散热,大量出汗,水分补充不及时,很容易导致血容量不足,血黏度增高,血流缓慢,大大增加了血栓形成的几率,从而诱发脑中风。
 

  有时,空调使用不当也会诱发脑中风。夏季时很多人喜欢把空调温度开得很低,室内外温差很大,老年人尤其是患有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病的患者,进出房间很难适应一冷一热的温度变化,脑血管势必会不断收缩、舒张,出现脑部循环障碍,发生脑中风。
 

  此外,受天气影响人们情绪波动比较大,易导致脑中风。夏季炎热的天气对人心情的影响颇为严重,常令人烦躁易怒,这些情绪的波动会影响人体血压水平,导致血压骤升,诱发中风。
 

  夏季中风早发现
 

  最不当回事的中风症状:头痛、恶心、呕吐
 

  最容易忽视的中风症状:视物旋转、耳鸣
 

  最容易混淆的中风症状:肢体麻木、无力
 

  最意外的中风症状:突发短暂双眼黑蒙
 

  最容易确诊的中风症状:口角歪斜、语言不清
 

  出现以上症状需要留心可能是中风了!

 


 

  暑天预防脑中风应该这样做
 

  少盐不应无盐 医生要求饮食清淡,一些过于“听话”的患者就直接不放盐了。过了一段时间后,患者却被发现患上了低钠血症。其实,饮食清淡是正确的,但不应矫枉过正,少盐不应无盐,尤其在夏季,更需注意补充一些盐分。清淡的定义应是少油、少糖、少盐、少辣,而不仅仅只是少放盐。
 

  及时补充水分 夏季气温高,当气温超过32℃时,人体出汗多而致血液浓缩,此时,就要及时补充水分,保证每天的进水量达到2000毫升至3000毫升。最好以白开水为主,饮料中以绿茶较佳。
 

  长跑不如饭后散散步 清晨正是血压往上升的时候,如果心脑血管疾病患者在清晨长跑,很有可能发生脑中风、心肌梗死等意外事件。散步是老年患者比较好的锻炼方式。中老年人可以在吃完晚饭45分钟以后散步30分钟。
 

  注意合理平衡饮食 限制脂肪和胆固醇的摄入,即使植物油也不宜过多使用。注意荤素搭配、粗细混吃,蛋白质的补充既要不过多吃肉蛋又要注意补充奶类、豆制品类蛋白质,以增强病人抵抗力。多吃蔬菜瓜果,蔬菜水果含有丰富的维生素,特别是维生素C、胡萝卜素和矿物质钙、磷、钾、镁等以较多的膳食纤维,这些都对防治脑卒中能起到良好作用。
 

  在这里张振啓提醒大家,当前心脑血管疾病逐渐年轻化,大家一定要引起重视。生活中若感到头痛头晕、手脚麻木无力等先兆,一经发现应立即就医,莫把中风当中暑。
 

  指导专家:
 

北京体坛中医医院 张振啓
 

  张振啓 主任医师 北京同仁堂首席知名专家,毕业于北京医科大学中医系,从医近50载,中医内科疑难病专家。早年拜首都国医名师、京城名老中医专家陈彤云教授为师,有深厚的中医内科辩证辨病实力,对有形于外必逐于内的整体中医传统治疗观念有独道理解,无需病患开口,通过望诊知其内在病位。擅长治疗:中医内科各种疑难病症;以及皮肤科疾病:湿疹、荨麻疹、带状疱疹、神经性皮炎、脂溢性皮炎、黄褐斑、痤疮、银屑病、牛皮癣、白癜风等,深受患者好评。
 

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李海聪

李海聪 主任医师

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简介:毕业于广州中医药大学,并获得医学...详细>>

擅长:老年冠心病、急性冠脉综合征、高血...详细>>

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