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肺健不健康?若没有这3大“异变”就能知道!

来源:未知 编辑:admin 时间:2018-06-23 15:55>>有问题直接咨询专家

  肺部是我们人体五大器官之一,主要担负着供氧、造血的作用。如果我们长期处于空气质量不好的环境,我们的肺部很容易受到伤害。正如,北方的很多城市雾霾太大,很多人开始担心自己的肺健康。那么我们要想知道自己的肺部健不健康。除了上医院检查以外,能通过而且方便知道,那如果我们身体没有出现这3大“异变”,恭喜你,肺部保养的很好。
 


 

  第一,长期的咳嗽
 

  在咳嗽的过程,我们最能感受到的是呼吸道疼,较为常见咳嗽的时候是我们出现感冒或者是有咽炎的时候。不过你有想过为什么这两种现象会引起我们咳嗽吗?因为咳嗽可以排除这两种现象给人体带来的一些毒素。当我们的肺部受到细菌或者是毒素的影响,那么它会通过咳嗽的方式,减轻肺部的压力。



 

  第二, 经常胸闷,难呼吸
 

  经常性的胸闷,难以呼吸,肺部和我们呼吸有一定的联系,可以通过呼吸了解我们的肺部,对我们呼吸到体内的空气进行净化,从而被我们身体吸收。如果空气难以进入我们体内,那么很有可能是我们身体空气净化系统出现了问题,也就是肺部。具体由什么引起最好上医院检查一下便可知道。
 

  第三,经常性的凌晨4点左右失眠
 


 

  夜间是我们身体排毒的时间段,除了肝脏排毒,排出我们体内的毒素以外,肺部也会对我们呼吸过程中吸入的毒气进行排毒。不过排毒排气的过程是有一个顺序的,先是肝脏排体内毒素,到凌晨四点左右,便是肺部排出体内的废弃,如果在这个阶段,我们身体出现不适合出现失眠的现象,很有可能是和我们肺部系统出现问题有关系。

 

  当我们长期处在恶劣的环境,发现空气已经严重受到污染。那么我们需要采取一定的措施,保证我们呼吸到体内的气体对我们身体没有伤害,不然很容易出现各种肺部疾病,不过也不用担心。当我们身体没有出现以上3种情况的时候,那么恭喜你,你的肺部保养的还是挺好的。

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李海聪 主任医师

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