当前位置:主页 > 健康讲座 > 药食同源 >

玉米是养生医用圣品,不知道的人真的太浪费了!

来源:未知 编辑:admin 时间:2018-07-12 16:00>>有问题直接咨询专家

  玉米,是很常见的一种食物,营养价值非常高,有益于身体健康是很有帮助的。而煮玉米的水能喝,而且还有不少好处。当然大家在煮玉米时最好留些玉米须,留两层青皮,味道和药效都会更好,饮时可加少许白糖或冰糖。
 


 

  煮玉米具有以下好处:
 

  第一、利尿消炎,预防尿路感染,去肝火。玉米水是一款好饮料,煮玉米的水不仅有玉米的香味,也有很好的利尿消炎、预防尿路感染等功效。
 

  玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是肾外性的。所以,对各种原因引起的水肿都有一定的疗效,可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征。
 

  第二、凉血、泻热。煮玉米水去肝火的作用也是很明显的,夏季暑气重,其具有凉血、泻热的功效,可去体内的湿热之气。玉米须还有开胃作用,炎热的夏天,能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。
 

  在人们的印象中,玉米好像就是只能吃玉米,所以玉米须或者是玉米梗都会被人们狠心抛弃。殊不知,药物含量价值高的恰恰是人们抛弃的玉米须或者是玉米梗,这两类才是可食用的中药物质。既然玉米中药物质都在外面,那煮出来的水是否也是含有中药物质呢?煮玉米时如果不将玉米须和外面的青皮去掉一起去煮,煮玉米就和煲中药一样,水也就是和我们喝的中药一样含有与玉米须同样的中药物质。

北京体坛中医院

李海聪

李海聪 主任医师

出诊:周二下午出诊

简介:毕业于广州中医药大学,并获得医学...详细>>

擅长:老年冠心病、急性冠脉综合征、高血...详细>>

北京体坛中医院

地铁:
地铁14号线方庄站下车,向正北方向出发,沿方庄路走240米,左转过人行道,沿芳城路走170米

公交:
91路、352、122路、50路、139路、特12路、12路、51路、684路 左安门站下

点击咨询 010-67633999 咨询费用